ヨガの初心者向けクラス
ヨガの呼吸、瞑想、体をほぐすストレッチから 基本的なアーサナ（ポーズ）を行います。
柔軟性と体の強化を組み込んだリフレッシュと リラックスバランスの取れた内容です。
Yoga for beginner's class.
breathing, meditation, and stretching to relax your body, we do a basic asana.
Class will be conducted in Japanese and English.(if needed)
お子様連れでの参加OKです。お子様はキッズコーナーで遊んだり、ママと一緒に体を動かしたり、アットホームな雰囲気で行います。 子育てのイライラや体の不調など、心身を整えて一緒に癒していきましょう。 ママ達の笑顔を支えるそんなクラスです。
Children play in the kids corner, move their bodies with their moms. It's a class that supports moms' smiles.
Class will be conducted in Japanese and English.(if needed)
完全予約制のセッションです。
個人で・友人と・ご夫婦で・ご家族で など、
少人数で貸切り、行うプライベートクラスです。
日程、時間、内容につきましては直接
お問い合わせください。
メディカル等級の精油を使用して
オイルトリートメントを行います。
施術はベッドに横になっていただきます。
キッズスペースがあります。
お子様を連れての施術も可能です。
