ヨガは誰にでも開かれた道です。
運動が苦手、体が硬いから心配、
未経験だから不安…。
ヨガに年齢や経験は関係ありません。
どなたでも参加していただけます。
初心者でも安心して参加出来る
ベーシッククラスと
お子様連れで参加出来るママヨガ、
少人数でのプライベートセッションのクラスを
受け付けております。
一緒にヨガを楽しみましょう。
各クラス定員数があるため事前予約をお願いします。
・水分補給の出来る飲み物
・タオル
・ヨガマット
(マットレンタル¥100円も可。枚数に限りあり)
・歩行前の乳児や赤ちゃん連れの場合、
又はお子様が寝ている場合などは
お子様を寝かせられるよう
バスタオルやクッションなどを
ご持参いただけると良いと思います。
当日は動きやすい服装でお越し下さい。
更衣室もございますのでご利用いただけます。
※産後2ヶ月未満の方は
医師の許可を得てクラスへご参加下さい。
※初めてご利用の方は
スタジオ利用の説明と受講承諾書への記入を
お願いしていますので、クラス開始時刻の
10〜15分前を目安にお越しください。
